Zdraví 5 min čtení
Pět potravin, které posilují imunitu v zimních měsících
Zázvor, česnek, citrusy a další přírodní pomocníci proti nachlazení.
P
Petra Svobodová
25. ledna 2026 v 05:24
Nejde o žádnou módní záležitost — principy jsou podložené desetiletími výzkumu a praxe.
Čeští blogeři a influenceři sdílejí své zkušenosti a tipy, jak začít s minimálními náklady.
Malé změny v každodenní rutině mohou mít překvapivě velký dopad na celkovou kvalitu života.
Průměrná česká rodina může ročně ušetřit tisíce korun, pokud změní jen několik návyků v domácnosti.
Studie publikovaná v odborném časopise potvrzuje pozitivní dopady na fyzické i duševní zdraví.